Trứng chim cút có thể làm đẹp hay không?

Trứng chim cút là thực phẩm khá quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, trứng chim cút còn có công dụng làm đẹp bất ngờ mà không phải ai cũng biết.

Giúp da mịn màng

Không chỉ giàu protein và vitamin B, trứng cút còn chứa rất nhiều vitamin A, E, sắt, kali và phốt pho. Mọi người thường có thói quen đắp mặt nạ trứng gà, nhưng nếu bạn dùng trứng chim cút làm mặt nạ dưỡng da, da sẽ thẩm thấu các chất dinh dưỡng từ trứng chim cút còn tốt hơn so với mặt nạ trứng gà.

Món trứng cút hầm táo đỏ là một trong những món ăn rất bổ dưỡng đối với phụ nữ, nó có tác dụng giải độc, gan, rất tốt cho thận... Đối với phụ nữ mắc bệnh suy nhược thần kinh, thiếu máu, đau bụng kinh, ăn món này hai lần/tuần sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt, làm da đẹp, mịn màng và hồng hào.

Giúp da săn chắc

Phụ nữ Nhật Bản thường xuyên đắp mặt nạ trứng chim cút một lần mỗi tuần để ngăn ngừa vùng da hai bên má bị chảy xệ. Để tập trung vào mục đích làm săn chắc da, bạn hãy tách lòng đỏ trứng ra và chỉ sử dụng lòng trắng trứng. Bạn có thể dùng cọ chuyên dụng hoặc dùng ngón tay để thoa đều lòng trắng trứng chim cút lên mặt.

Sau 15 phút, mặt nạ sẽ khô dần. Hãy rửa sạch với nước và sau đó cảm nhận làn da săn chắc, tươi trẻ của mình. Bạn có thể dùng thêm các loại kem dưỡng và serum dưỡng da để tăng cường hiệu quả, giữ cho da khỏe mạnh.

Giảm nếp nhăn

Nếp nhăn là nỗi sợ hãi của nhiều phụ nữ. Trứng cút lại có thể ngăn ngừa sự xuất hiện nếp nhăn hiệu quả nhờ các chất chống ôxy hóa. Đồng thời, trứng chim cút còn làm cân bằng độ pH trên da, giúp kiềm dầu, giảm mụn.

Bạn có thể dùng lòng trắng trứng cút thoa lên những vùng da bị nhăn này, đều đặn mỗi tuần ít nhất là hai lần, bạn sẽ nhận thấy những chuyển biến rõ ràng và tích cực.

Làm dịu da cháy nắng

Trứng chim cút là một liệu pháp để chữa viêm da hoặc cháy nắng. Nếu da bạn bị cháy nắng, hãy thoa ngay một quả trứng chim cút sống lên vùng da này. Để như vậy sau 20 phút rồi rửa sạch với nước mát và vỗ nhẹ đến khi khô, da bạn sẽ trở nên dịu hơn rất nhiều, cảm giác bỏng rát bớt dần và không bị tổn thương về sau.

Ngoài các tác dụng làm đẹp da, trứng cút còn có nhiều tác dụng khác. Chẳng hạn, trong trứng cút có chứa hàm lượng vitamin B nhiều gấp 15 lần và lượng protein lớn hơn trứng gà khoảng 2%. Mà vitamin B hay protein đều là những thành phần có lợi cho tóc, giúp chân tóc chắc khỏe, bớt gãy rụng. Trứng cút chứa nhiều protein và các axit béo, giúp móng tay bạn thêm chắc khỏe và sáng bóng. Nếu móng tay bạn thuộc hàng mỏng, khô, yếu, dễ gẫy thì nên tăng cường ăn trứng cút trong các bữa ăn hàng ngày.

Bạn có tin: Da trắng sáng chỉ với một gói sữa tươi?

Sữa tươi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một loại kem làm trắng da vô cùng hữu hiệu. Hãy thực hiện 3 công thức làm đẹp với sữa tươi dưới đây để sở hữu làn da trắng dáng không ngờ. 

Sữa tươi có chứa nhiều thành phần tốt cho da như vitamin A, D, E có tác dụng giảm kích ứng da. Bên cạnh đó, axit-lactic có trong sữa giúp làm sạch da một cách tự nhiên, giảm thiểu sự hình thành của mụn. Do đó, bạn hoàn toàn có thể biến sữa tươi thành một loại dưỡng da tự nhiên và an toàn.

Thay đổi diện mạo chỉ với một gói sữa tươi, bạn đã thực hiện chưa?

1.  Cách làm trắng da bằng sữa tươi đông đá:

Đây là công thức được sử dụng giúp da mặt trắng hồng, lỗ chân lông se khít và có tác dụng làm mờ vết thâm trên da mặt.

Chuẩn bị

- 1 túi sữa tươi không đường

- Khay đá

- Khăn xô

Cách làm: 

- Đổ sữa tươi vào khay đá để đông.

- Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, bạn lấy 1 viên đá, bọ viên sữa đá vào khăn xô rồi chà lên da mặt.

- Chà đi chà lại viên sữa đá khắp da mặt chừng 5-10 phút, khi đá tan hết thì để nguyên lớp sữa trên mặt cho khô lại. 

- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh. 

- Áp dụng vào mỗi tối, sau một tuần bạn sẽ thấy kết quả khác biệt.

Chỉ với một gói sữa tươi, bạn sẽ thấy sự khác biệt của làn da

2. Cách làm trắng da bằng mặt nạ sữa tươi và cà chua

Khi áp dụng công thức mặt bạn sữa tươi và cà chua, da mặt bạn sẽ nhanh chóng thay đổi, mụn và vết thâm nhanh chóng biến mất, giúp da trắng hồng mịn màng.

Chuẩn bị:

- 2 thìa sữa tươi không đường

- 2 thìa nước ép cà chua

- 1 thìa mật ong (nếu da khô)

Cách làm:

- Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát, sau đó trộn đều để hỗn hợp được đồng nhất.

- Rửa mặt sạch với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và lỗ chân lông được giãn nở.

- Dùng bông thấm hỗ hợp và xoa lên khắp mặt, massage nhẹ nhàng và vỗ nhè nhẹ.

- Thư giãn thêm 20 phút nữa, khi mặt nạ khô lại thì dùng nước ấm làm sạch da mặt.

- Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

3. Cách làm trắng da từ sữa tươi và nghệ

Chuẩn bị:

- 20gr bột nghệ

- 500ml sữa tươi không đường

- 5 thìa cà phê mật ong

- Nồi, cốc và thìa

Cách làm:

- Đổ sữa vào nồi rồi đun nóng.

- Sau khi làm ấm sữa, cho bột nghệ vào, dùng thìa khuấy đều cho nghệ hòa tan trong sữa.

- Cho mật ong vào khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì tắt bếp.

- Đổ hỗn hợp ra cốc và uống trước khi đi ngủ. Sau 2 tuần da bạn sẽ trở nên căng mướt, sẹo thâm bị đẩy lùi, da trắng không tì vết!

3 mẹo làm đẹp "thần tốc" với bia chị em cần biết

Bia là đồ uống khá quen thuộc nhưng ít ai biết đây còn là “nước thần” cho da của chị em.

Bia có rất nhiều công dụng với da và phù hợp với nhiều loại da khác nhau, từ da thường, da nhờn, da khô đến da nhạy cảm mà không lo kích ứng, không bắt nắng và không lo đen trở lại. Thành phần lên men của bia có thể giúp chị em cải thiện làn da đen sạm, nổi mụn trở nên sáng mịn, trắng hồng đầy sức sống.

Bia và nước cốt chanh

Bia có hàm lượng vitamin B lớn và có tính kháng khuẩn cao. Khi kết hợp với chanh, với lượng axit có trong chanh giúp làn da trắng sáng bật tông nhanh chóng, ngăn chặn nguy cơ hình thành mụn trứng cá hiệu quả.

Chuẩn bị:

- 3 thìa bia

- 1 thìa nước cốt chanh.

Cách làm: Sau khi làm sạch da, hãy thoa đều hỗn hợp bia và nước cốt chanh lên mặt, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu đều vào da. Sau 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Bia và khoai tây

Hỗn hợp bia và khoai tây được đánh giá là ‘’thần dược’’ đối với những chị em có làn da khô, bong tróc trong mùa lạnh. Mặt nạ bia và khoai tây hỗ trợ đắc lực trong việc cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng cho làn da mềm mịn và hồng tự nhiên.

Chuẩn bị:

- Nửa củ khoai tây

- 3 thìa bia.

Cách làm:

- Khoai tây hấp chín mềm, bóc vỏ rồi dùng thìa dằm nhuyễn. Trộn đều khoai tây nghiền với 3 thìa bia thành hỗn hợp sệt sệt.

- Đắp mặt nạ khoai tây và bia lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Rửa mặt với nước lạnh một lần nữa để lỗ chân lông được se khít. Áp dụng hàng tuần 2-3 lần/tuần, da bạn sẽ không còn tình trạng khô sần, nứt nẻ nữa, thay vào đó là một làn da mịn màng, căng tràn sức sống.

Bia và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng chứa các thành phần tốt cho da như folate, B6, B12… Kết hợp với bia giúp tăng công dụng làm trắng, căng da và chống lão hóa của da.

Chuẩn bị:

- 1 lòng trắng trứng

- 2 thìa bia.

 Cách làm:

- Đánh lòng trắng trứng cho tới khi bông xốp lên, tiếp tục cho bia vào trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp lòng trắng trứng và bia lên mặt và cổ, kết hợp thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Áp dụng và duy trì hàng tuần 2 lần/tuần sẽ mang lại làn da trắng sáng và căng bóng.

Bí quyết hiệu quả biến da thâm trở nên trắng sáng

Mụn và vết thâm sau đối với chị em là điều vô cùng phiền phức. Có người vết thâm sẽ mất đi sau một hai tuần nhưng có người lại lưu lại cả vài tháng, khiến chị em mất tự tin.

Chỉ với những thực phẩm tự nhiên thường dùng trong gia đình, bạn đã có thể dễ dàng xóa bỏ những vết thâm mụn. Dưới đây là những cách trị thâm hiệu quả và đơn giản bạn có thể áp dụng:

Bí quyết trị vết thâm bằng nha đam

Thành phần gel của nha đam là dưỡng chất tự nhiên có tác dụng tổng hợp collagen và elastin giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Bên cạnh đó, gel trong còn giúp da mịn màng, dưỡng ẩm và chữa lành các vết thâm mụn hiệu quả.

Cách làm:

- Tách phần gel của cây nha đam bôi trực tiếp lên da hoặc vùng có vết thâm.

- Đối với những bạn có da thâm lâu và nhiều, nên sử dụng kết hợp với tinh dầu trà khi sử dụng.

- Duy trì sử dụng cách làm với nha đam 3 lần /tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Bí quyết trị thâm bằng tinh bột nghệ

Nghệ luôn được đánh giá là “người hùng” trong việc đánh bay các vấn đề về da, giúp chị em lấy lại được làn da láng mịn. Tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp chống viêm, kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn, làm ức chế các sắc tố gây thâm sạm da.

Các đơn giản nhất là sử dụng nghệ tươi và bôi trực tiếp lên vùng da bị thâm sau mụn, các vết thương đã liền sẹo. Tuy nhiên, nghệ tươi thường sẽ để lại màu vàng trên da. Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua không đường và sử dụng như mặt nạ.

Cách làm:

- Trộn 1 thìa bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp.

- Thoa đều lên vùng da có mụn và vêt thâm.

- Để khoảng 15 - 20 phút cho mặt nạ khô và thẩm thấu các dưỡng chất từ mặt nạ vào da, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Bạn có thể thay thế sữa chua không đường bằng sữa tươi.

- Nên duy trì phương pháp đắp mặt nạ đều đặn 2 lần/tuần sẽ đem lại cho bạn làn da sáng mịn, hồng hào.

Bí quyết trị thâm bằng khoai tây

Khoai tây là loại củ chứa nhiều vitamin C, vitamin B2,... các chất chống oxy hóa , do đó có tác dụng rất tốt đối với việc trị thâm. Đặc biệt, phương pháp sử dụng khoai tây thường phù hợp với mọi loại da và ít gây kích ứng da.

Cách làm:

- Ngâm củ khoai tây đã được gọt vỏ vào nước trong vòng 15 – 30 phút.

- Cắt từng lát mỏng khoai tây, đắp trực tiếp lên các vùng da bị thâm.

- Giữ nguyên miếng khoai trong vòng 30 phút và sau đó rửa sạch mặt với nước mát. – Duy trì đều đặn 2 - 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bí quyết trị thâm bằng chanh tươi

Chanh tươi là loại quả phổ biến được mọi gia đình Việt Nam sử dụng, chanh có chứa nhiều vitamin C và acid citric có tác dụng điều trị mụn. Vitamin c có có tác dụng làm trắng da từ sâu bên trong, bên cạnh đó acid citric còn giúp xóa mờ các vết thâm trên da.

Cách làm:

Hòa nước cốt chanh với nước lọc theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da có vết thâm.

Để khô trong vòng 12 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước.

Ngay sau khi sử dụng chanh, bạn cần bôi một lớp kem dưỡng ẩm cho da bởi sử dụng chanh khiến da bạn dễ bị khô.

Không nên sử dụng phương pháp này thường xuyên, chỉ duy trì 1 tuần/lần.

6 bí quyết vàng cho mẹ sau sinh có da trắng hồng

Thời điểm sau sinh là cơ hội vàng để chị em có thể thay đổi bản thân, đặc biệt là làn da trở nên trắng hồng, mịn màng không tì vết.

Quá trình thay đổi nội tiết khi mang bầu cùng thời gian chăm sóc con cái khiến làn da các mẹ sau sinh trở nên khô, thâm nám, sạm màu. Những mẹo sau đây sẽ giúp các mẹ có làn da sáng mịn, hồng hào mà không hề ảnh hưởng tới sữa dành cho con.

Xông hơi

Xông hơi là phương pháp giúp các lỗ chân lông trên da bạn trở nên thông thoáng hơn, bỏ được các loại bã nhờn. Bên cạnh đó, hơi nóng trong lúc xông giúp các mạch máu dưới da giãn nở, tăng cường tuần hoàn và độ ẩm, giúp da mặt tươi sáng hơn. Sau khi xông hơi, các dưỡng chất cũng dễ hấp thu và thấm đều hơn trên da.

Massage mặt 

Massage mặt được xem là phương pháp giúp da mặt nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau khi sinh trọng lượng cơ thể của mẹ bầu đã giảm đi đáng kể. Việc massge mặt còn giúp các mạch máu lưu thông, giúp các mẹ sau sinh đỡ mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện các nếp nhăn khi thức đêm để chăm con. 

Các mẹ có thể sử dụng các loại dinh dầu chứa nhiều vitamin E, C, A, như dầu dừa, dầu oliu,... 

Cám gạo dưỡng trắng

Nhằm giảm các sắc tố melanin và hạn chế vết thâm nám trên da, mẹ có thể sử dụng cám gạo để đắp mặt. Chỉ cần dùng 2 thìa cám gạo trộn với lòng trắng trứng (da dầu) hoặc lòng đỏ (da khô), 1 thìa mật ong, trộn đều. Tiến hành đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa nhẹ bằng nước ấm. Lạp lại mỗi tuần từ 1 – 2 lần sẽ giúp da mặt trắng đẹp mịn màng hơn.

Khi mang thai do sự thay đổi hormone, khiến da tăng tiết chất nhờn gây ứ đọng các chất bụi bẩn ở da, khiến các mẹ phải khổ sở vì mụn trứng cá. Sử dụng đắp mặt nạ cám gạo được coi là cách chăm sóc da mặt sau sinh tuyệt vời, giúp các mẹ lấy lại được làn da khô ráo, sạch mụn.

Công thức: Trộn 2 muỗng canh cám gạo thơm + bột kiều mạch (hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào thành bột nhão. Sau 15 – 20 phút đắp mặt, rửa lại bằng nước ấm.

Dưỡng da bằng nghệ 

Nghệ là "thần dược" giúp làm đẹp của các chị em sau sinh do nghệ được đánh giá rất lành tính,  rẻ và cách thực hiện không quá khó khăn.

Các mẹ có thể đắp mặt nạ nghệ trộn với mật ong, lòng trắng trứng gà hoặc nước cốt chanh để có được làn da căng mịn, sáng hồng. Bên cạnh đó, mẹ có thể ngâm rượu nghệ hạ thổ, sau đó đun nóng và thoa đều lên mặt để có được làn da trắng sáng.

Dưỡng da bằng chính sữa mẹ 

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng cho con, bạn có thể sử dụng sữa mẹ như một loại “mỹ phẩm” cao cấp và quý giá để chăm sóc da mặt. Do sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng, trắng đẹp mịn màng hơn, nên khi bạn sử dụng thường xuyên trong thời gian ở cữ, kết quả mỹ mãn sẽ giúp bạn thay đổi làn da.

Vắt sữa, thấm sữa vào một miếng bông và xoa đều lên mặt và massage, đợi sữa trên mặt khô lại tiếp tục lặp lại thao tác trên. Mỗi lần thực hiện, lặp lại 3 lần thao tác thoa – massage. Tới lần thứ 3, để da mặt tự khô và rửa sạch sau 15 phút.