Trứng chim cút
là thực phẩm khá quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, trứng chim cút còn có công dụng làm đẹp bất ngờ mà không phải ai cũng biết.
Giúp da mịn màng
Không chỉ giàu
protein và vitamin B, trứng cút còn chứa rất nhiều vitamin A, E, sắt, kali và
phốt pho. Mọi người thường có thói quen đắp mặt nạ trứng gà, nhưng nếu bạn dùng
trứng chim cút làm mặt nạ dưỡng da, da sẽ thẩm thấu các chất dinh dưỡng từ trứng
chim cút còn tốt hơn so với mặt nạ trứng gà.
Món trứng cút hầm
táo đỏ là một trong những món ăn rất bổ dưỡng đối với phụ nữ, nó có tác dụng giải
độc, gan, rất tốt cho thận... Đối với phụ nữ mắc bệnh suy nhược thần kinh, thiếu
máu, đau bụng kinh, ăn món này hai lần/tuần sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt, làm
da đẹp, mịn màng và hồng hào.
Giúp da săn chắc
Phụ nữ Nhật Bản
thường xuyên đắp mặt nạ trứng chim cút một lần mỗi tuần để ngăn ngừa vùng da
hai bên má bị chảy xệ. Để tập trung vào mục đích làm săn chắc da, bạn hãy tách
lòng đỏ trứng ra và chỉ sử dụng lòng trắng trứng. Bạn có thể dùng cọ chuyên dụng
hoặc dùng ngón tay để thoa đều lòng trắng trứng chim cút lên mặt.
Sau 15 phút, mặt
nạ sẽ khô dần. Hãy rửa sạch với nước và sau đó cảm nhận làn da săn chắc, tươi
trẻ của mình. Bạn có thể dùng thêm các loại kem dưỡng và serum dưỡng da để tăng
cường hiệu quả, giữ cho da khỏe mạnh.
Giảm nếp nhăn
Nếp nhăn là nỗi
sợ hãi của nhiều phụ nữ. Trứng cút lại có thể ngăn ngừa sự xuất hiện nếp nhăn
hiệu quả nhờ các chất chống ôxy hóa. Đồng thời, trứng chim cút còn làm cân bằng
độ pH trên da, giúp kiềm dầu, giảm mụn.
Bạn có thể dùng
lòng trắng trứng cút thoa lên những vùng da bị nhăn này, đều đặn mỗi tuần ít nhất
là hai lần, bạn sẽ nhận thấy những chuyển biến rõ ràng và tích cực.
Làm dịu da cháy nắng
Trứng chim cút
là một liệu pháp để chữa viêm da hoặc cháy nắng. Nếu da bạn bị cháy nắng, hãy
thoa ngay một quả trứng chim cút sống lên vùng da này. Để như vậy sau 20 phút rồi
rửa sạch với nước mát và vỗ nhẹ đến khi khô, da bạn sẽ trở nên dịu hơn rất nhiều,
cảm giác bỏng rát bớt dần và không bị tổn thương về sau.
Ngoài các tác dụng
làm đẹp da, trứng cút còn có nhiều tác dụng khác. Chẳng hạn, trong trứng cút có
chứa hàm lượng vitamin B nhiều gấp 15 lần và lượng protein lớn hơn trứng gà khoảng
2%. Mà vitamin B hay protein đều là những thành phần có lợi cho tóc, giúp chân
tóc chắc khỏe, bớt gãy rụng. Trứng cút chứa nhiều protein và các axit béo, giúp
móng tay bạn thêm chắc khỏe và sáng bóng. Nếu móng tay bạn thuộc hàng mỏng,
khô, yếu, dễ gẫy thì nên tăng cường ăn trứng cút trong các bữa ăn hàng ngày.
EmoticonEmoticon