Môi trường công sở tiếp xúc nhiều
với máy lạnh, ảnh hưởng bức xạ máy tính luôn là nỗi khổ của dân văn phòng. Vậy
làm thế nào để bảo vệ được làn da? Dưới đây là những "vị cứu tinh" mà
các nàng công sở cần có.
Kem chống nắng
Tia cực tím không chỉ có trong
ánh nắng mặt trời mà còn ở ánh sáng từ màn hình vi tính, bòng đèn điện, máy chiếu
hay điện thoại. Vì vậy, các bạn cần trang bị ngay một tuýp kem chống nắng trong
túi xách.
Các bạn hãy bôi kem chống nắng
trước khi ra khỏi nhà 20 phút. Sau khi thoa kem chống nắng, những yếu tố như mồ
hôi, nước, ánh nắng... sẽ dần làm kem mất tác dụng, nên sau 2 giờ cần phải thoa
thêm để duy trì hiệu quả của nó.
Kem dưỡng tay
Nếu không muốn có một đôi bàn tay
thô ráp, nhăn nheo ngay từ bây giờ, bạn hãy sắm ngay một tuýp kem dưỡng da tay
và để trên bàn làm việc hoặc trong túi xách để có thể tiện sử dụng mọi lúc, mọi
nơi.
Sản phẩm được khuyến khích dùng
vào buổi tối để đem lại hiệu quả tốt nhất vì khi đó là lúc đôi bàn tay của
chúng ta được nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động.
Xịt khoáng
Trong văn phòng, không khí lạnh từ điều hòa là nguyên nhân khiến da trở nên khô và mất đi độ ẩm tự nhiên. Do đó, các bạn hãy liên tục cấp ẩm cho làn da. Xịt khoáng giúp cung cấp độ ẩm, cân bằng độ pH, giúp giữ lớp trang điểm, làm dịu mát làn da.
Các chị em công sở nên dùng đều đặn mỗi ngày, khoảng 4-5 lần hoặc bất kì khi nào bạn cảm thấy da mặt khô rít. Khi xịt, đặt chai nước song song cách mặt khoảng 10-20 cm. Xịt đều khắp mặt sau đó dùng tay vỗ nhẹ lên da để đẩy mạnh quá trình các tinh chất thẩm thấu vào da. Khi chọn mua xịt khoáng, các bạn nên lưu ý đến các thành phần của sản phẩm, đặc biệt không nên có chứa cồn vì sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
Dành thời gian nghỉ trưa
Thời gian nghỉ trưa, bạn nên
tranh thủ ngủ một giấc ngủ ngắn. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn tạo điều
kiện cho da được thư giãn, nghỉ ngơi.
Trước khi ngủ trưa, bạn có thể
dành ra ít phút để thực hiện động tác massage da. Đây là cách chăm sóc da chống
nhăn, giúp tuyến bã nhờn lưu thông tốt hơn. Dùng hai ngón tay miết trên da từ
trán ra hai bên từ cánh mũi lên mang tai, rồi từ mang tai xuống cằm.
Son dưỡng môi
Do môi trường làm việc phòng máy
lạnh thường hanh khô và khó chịu, vùng da ở môi không thể tránh khỏi bị khô, nứt
nẻ, bong tróc, nên việc dưỡng môi đều đặn là cực kỳ quan trọng.
Rửa mặt sau khi sử dụng máy tính
Sau khi ngừng làm việc trên máy vi tính, bạn nên rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt để tẩy sạch bụi bẩn trên da bởi làn da sẽ hấp thụ tĩnh điện từ máy tính khiến cho da mặt dễ bắt bụi, lâu dần sẽ khiến những đốm mụn hình thành trên da.
Chải đầu
Một chiếc lược chải tóc với các vết răng thưa sẽ mang đến hiệu quả tuyệt vời cho làn da bạn. Đầu tiên, bạn nhẹ nhàng chải lược từ trán đến hết chiều dài tóc khoảng 10 lần. Cuối cùng tập trung dùng lược chà xát lên da đầu với một lực vừa phải khoảng 30 lần, đến khi bạn cảm thấy da đầu nóng lên. Thao tác này có tác động rõ ràng tới máu vùng não bộ, không chỉ giúp bạn cải thiện trí nhớ, bảo vệ tóc mà còn là cách làm tăng tuần hoàn máu vùng đầu, tạo tiền đề cho việc chăm sóc da.
sóc cho đôi môi
khô và nứt nẻ của mình.
EmoticonEmoticon